Applicazione di Fitness e Nutrizione Completa
Resilient è un'applicazione progettata per fornire un supporto completo nel fitness e nella nutrizione, guidata dall'esperienza di una professionista della salute. Include piani di allenamento specifici per obiettivi, come costruire forza o aumentare la resistenza, con video istruttivi per garantire una corretta esecuzione degli esercizi. Gli utenti possono scegliere opzioni di allenamento flessibili, sia a casa che in palestra, e sfruttare l'integrazione con Wear OS per monitorare i progressi in tempo reale.
Oltre ai piani di allenamento, Resilient offre anche piani alimentari ricchi di proteine e strumenti per la resilienza mentale, come meditazioni e esercizi di respirazione. L'app consente di tracciare i progressi, monitorare le misurazioni e visualizzare un dashboard personale che riassume il percorso di fitness. Con un focus sulla trasformazione del corpo e sul rafforzamento della fiducia in se stessi, Resilient si propone come un alleato per chi desidera migliorare il proprio benessere fisico e mentale.
